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熱門： 泡湯 麝香 眼皮跳 消水腫 喝牛奶 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 餐飲情報> 食材 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 最近常吃鳳梨，想知道鳳梨的好處?提供鳳梨的好處?鳳梨的好處 發問者：楓 ( 初學者 5 級) 發問時間：2012-06-18 13:54:54 解決時間：2012-06-21 18:05:58 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：4 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 80% 共有 5 人評價最近我超愛吃鳳梨的，不過我好怕吃太多會不好，不過我聽我們說吃鳳梨的好處很多？請問有人知道吃鳳梨的好處是什麼嗎？鳳梨的好處有哪些？可以提供資訊給我嗎？謝謝…. 最佳解答發問者自選 回答者：亮 金金 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-06-19 09:46:58 [ 檢舉 ] 吃鳳梨其實有很多好處呢，有時候吃點水果也會幫助消化喔！像現在季節就是鳳梨的好季節，我本身也是蠻愛吃鳳梨的，哈哈說到鳳梨，我也很喜歡鳳梨酥！！另外我有幫你找到有關鳳梨的好處相關資訊，你可以參考看看！ 資料如下： 鳳梨的好處1、減肥 千真萬確。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用鳳梨或飲用鳳梨汁，但是切忌過量或食用未經處理的生鳳梨，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導致生產鳳梨蛋白酶，對這種蛋白酶過敏的人，會出現皮膚發癢等症狀。 鳳梨的好處2、清理腸胃 常常因為食用肉的含量多少而嗎，鳳梨可以幫助你解決消化吸收的顧慮。鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。 鳳梨的好處3、美容 豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品；常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。酶素可以降低血壓，稀釋血脂，食用鳳梨，可以預防脂肪沉積。 鳳梨的好處4、消除感冒 發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的鳳梨汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑藉鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。 如果你也喜歡吃鳳梨的話，趕快趁這季節趕快吃唷！當季的水果最好吃嚕，喔對了剛提到鳳梨酥，我忍不住要分享一間我上禮拜去台中玩吃到的一間鳳梨酥，真的超級好吃，我記得名子叫吉仕寶，另外推薦給你的，真的可以吃吃看呢！我沒吃過鳳梨酥會讓我一塊接一塊的，而且還不會膩！！ 資料來源：http://www.wretch.cc/blog/jsbao888/419224 另外這我找到的吉仕寶粉絲頁：http://www..com/pages/jsbao%E5%90%89%E4%BB%95%E5%AF%B6-%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%9C%9F%E9%B3%B3%E6%A2%A8%E9%85%A5/238478022923537 參考資料 網路+自己 相關詞： 鳳梨 喝水,鳳梨酵素,鳳梨 嘴,鳳梨蝦球,鳳梨熱量,鳳梨苦瓜雞,鳳梨釋迦,鳳梨減肥,鳳梨牌,鳳梨頭 [ 快速連結 ] 其它回答( 3 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 謝謝喔~~~
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